ずっと前から人気のあの食材

こんばんは
Kです

今日は女性に人気のあの食材

チアシードとか

スーパーフードと言われる食材が

いろいろ流行りましたね

でも、王道はアボカドじゃないかな～

と思います

ぼくもまあまあ好きですけど

家でわざわざ作ったりはしませんかね

さて、今日のご飯は

タコライス

アボカドって好き嫌いが分かれるから

なんとも言えないんですけど

僕は好きです

そして栄養価も高いので

皆さんもたまにはアボカド食べてみては？